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26 recetas de desayuno fáciles y saludables para freidoras de aire en 2021
Nov
Estas sencillas recetas de desayuno para freidoras pueden ayudarlo a ahorrar mucho tiempo cocinando y garantizar la salud de su familia. Las freidoras de aire, con su método de freír sin aceite, han ganado popularidad en todo el mundo y se han convertido en el artículo más valioso para tener en su cocina.
Su freidora se usa a menudo para dorar su pollo, hornear sus galletas crujientes o hacer bocadillos de vegetales de raíz; Sin embargo, estar cerca de estas cosas comunes puede aburrirlo.
Afortunadamente, su freidora puede hacer muchas otras cosas para preparar un desayuno refrescante para todas las mañanas de la semana.
Por lo tanto, buscar otras recetas de desayuno para freidoras fáciles pero deliciosas es imprescindible para ti y te ayudaré con eso. (Desayuno Air Fryer)
Índice del contenido
¿Cuáles son los desayunos más sabrosos que se preparan en una freidora de aire?
Consulte la lista a continuación para descubrir las recetas de desayuno que quiero compartir con ustedes por las mañanas. Pueden ser pasteles, pan, roll-ups, pizza y similares. ¡Elija uno y desplácese hacia abajo para obtener más detalles! (Desayuno Air Fryer)
Recetas de desayuno Air Fryer con huevos
- Rollitos de huevo para el desayuno
- Bolsillos de jamón y huevo
- Huevos duros
- Huevos Revueltos
- Huevos Horneados Con Queso
- Copas de tocino y huevo
- Huevos escoceses hervidos
- Cazuela De Salchicha Para El Desayuno
Desayuno Air Fryer con verduras y frutas
- Tazas de tostadas francesas con frambuesas
- Desayuno Cáscaras De Camote
- Tocino Confitado Y Patata Dulce
- Pizza De Pan De Plátano
- Patatas Rojas
- Manzanas al horno
- Naranjas asadas
- Rotaciones de fresas
- Coles de Bruselas y tocino
- Pop-Tart de fresa
- Pan de limón y arándanos
Otras recetas sabrosas para el desayuno de la freidora de aire
- Palitos de tostadas francesas
- Rollos de canela y tocino Bourbon
- Burritos de desayuno
- Rollos de tocino
- Paquetes de desayuno de jamón y queso
- Empanadas de salchicha
- Desayuno Frittata
Las 26 recetas de desayuno más fáciles en su freidora que debe probar
Siga leyendo para obtener una comprensión más profunda de las recetas de desayuno de la freidora a continuación. Obtener una descripción general de los ingredientes, sabores y guarniciones de los alimentos lo ayuda a tomar la decisión correcta. (Desayuno Air Fryer)
Recetas de desayuno Air Fryer con huevos
Los huevos son el ingrediente más popular para preparar recetas fáciles con la freidora. Puede crear muchas recetas diferentes con huevos, desde rollos de huevo hasta tortillas, desde huevos escalfados hasta huevos revueltos con queso.
1. Rollitos de huevo para el desayuno
Se sorprenderá mientras disfruta de los rollos de huevo para un día nuevo y lleno de energía. Y con una freidora, los rollitos de huevo para el desayuno son más saludables que nunca.
Eres libre de elegir el complemento que quieras, pero algunas de las ideas que te son muy recomendables son salchicha, tocino, jamón, espinaca, aguacate, tomate, champiñón o queso. Así podrás cambiar los empastes todos los días para evitar el aburrimiento. (Desayuno Air Fryer)
2. Bolsillos de jamón y huevo
Para este desayuno, se cubre una deliciosa mezcla de huevos, leche, jamón y queso con dos medias lunas rectangulares separadas y luego se cocina en una freidora hasta que se dore, aproximadamente de 8 a 10 minutos.
Sentirás suavidad, cremosidad y sabor gracias a la mágica combinación de los bolsillos de jamón y huevo.
Además, sé que el desayuno es el la comida mas importante del dia, y se debe considerar la posibilidad de proporcionar suficientes nutrientes esenciales. Afortunadamente, las bolsas de jamón y huevo ayudan a proporcionar a su cuerpo proteínas, sodio, grasas y carbohidratos.
Mire este video para aprender los pasos detallados para hacer bolsitas de jamón y huevo:
3. Huevos duros
No hay nada más fácil para tu desayuno que un huevo duro. Me recordaron el pasado cuando estaba en la universidad con una agenda ocupada. Después, solía usar mi freidora para preparar desayunos de huevo para ahorrar tiempo.
Una freidora puede hacer huevos perfectamente blandos, medianos o duros sin hervir el agua. Pon los huevos en la freidora durante unos 15 minutos para obtener un huevo duro. (Desayuno Air Fryer)
4. Huevos Revueltos
Otro desayuno fácil con huevos son los huevos revueltos. Esta idea de desayuno es más adecuada para mañanas increíblemente ocupadas porque solo le toma unos 10 minutos terminar la comida.
Para mezclar sus huevos con mantequilla, leche, sal, pimienta y queso, necesita hacer huevos revueltos. Además, para maximizar el sabor de los huevos revueltos, sírvalos con pesto de verduras, col rizada crujiente y tacos de gouda ahumado, tostadas de aguacate o salmón ahumado. (Desayuno Air Fryer)
5. Huevos Horneados Con Queso
Si eres fanático de los huevos, los huevos revueltos con queso deberían ser una opción para tus recetas de desayuno. Y un huevo horneado con queso es una idea ideal para las mañanas ocupadas de un día de trabajo o si desea que sus desayunos sean simples pero nutritivos.
Con la adición de queso gouda ahumado pegajoso, sus huevos revueltos serán más llamativos. Tienes queso y huevos, dos cosas que a casi todos los niños les encanta, ¡así que irán al plato!
El video te dirá cómo hacer huevos revueltos con queso de freidora:
6. Copas de tocino y huevo
La combinación mágica satisface plenamente sus expectativas de un desayuno perfecto en las mañanas de lunes a viernes. El tocino y los huevos quedarán crujientes por fuera, pero te permitirán conocer la suavidad y el placer del interior.
Agregar queso a la mitad de los huevos es un desayuno excelente, fácil y agradable que a todos los miembros de su familia les encanta comer. (Desayuno Air Fryer)
7. Huevos escoceses hervidos
Si crees que los platos con huevo son insípidos, la receta del huevo escocés hervido te dejará boquiabierto con su apariencia y sabor especiales.
Sus huevos escalfados se cubrirán con salchicha de cerdo y se enrollarán en una mezcla de harina, se sumergirán en huevos batidos, se enrollarán nuevamente con panko rallado y finalmente se colocarán en la freidora hasta obtener lotes dorados irresistibles.
Puede obtener un excelente sabor sirviéndolo con salsas como mostaza integral, mayonesa sriracha, salsa de mostaza y miel. (Desayuno Air Fryer)
Mire este video para aprender cómo terminar un huevo escocés hervido con su freidora:
8. Cazuela De Salchicha Para El Desayuno
Ahora prepárate para disfrutar de un apetitoso desayuno con nuestra cazuela de desayuno de perritos calientes hecha con papel de aluminio, queso cheddar frito, salchicha molida, pimiento, cebolla y huevo.
Puede servir la comida con pan, galletas, ensalada de frutas, tocino, plátanos o bagels.
Para condimentar su cazuela de hot dog de desayuno agregando el toque final de albahaca fresca. (Desayuno Air Fryer)
Desayuno Air Fryer con verduras y frutas
Si eres fanático de las verduras y frutas, puedes llevarlas a cocinar con la ayuda de una freidora. Una freidora puede ayudarlo a dejarlo fuera de sus recetas y ahorrar mucho tiempo cocinando. (Desayuno Air Fryer)
9. Tazas de tostadas francesas con frambuesas
Si desea comenzar el día con una buena barra de pan, las tostadas francesas de frambuesa definitivamente deberían estar en su lista. Use una freidora para hornear su pan, luego espolvoree jarabe de frambuesa para hacerlo más atractivo, sabroso y nutritivo.
El jarabe de frambuesa está hecho, por supuesto, con frambuesas, jugo de limón y ralladura de limón. Además, con el toque final de canela, tu pan se volverá más atractivo.
10. Desayuno Cáscaras De Camote
¿Qué se puede hacer con la piel de la batata? Primero, tómalos ahora para hacer una receta saludable para tu desayuno. Las papas al horno se quitarán de la carne para que ya tenga la piel de las papas.
Luego, cúbralo con algunos aderezos como un huevo de sabor completo, sal, leche y tocino desmenuzado o una mezcla de carne frita. Además, tu comida será más tentadora con queso rallado, tomates y cebollas. (Desayuno Air Fryer)
El video lo guiará a través de los pasos para convertir la piel de su camote en la comida perfecta para el desayuno:
11. Tocino Confitado Y Patata Dulce
Creo que la combinación mágica de batatas y tocino confitado cumplirá con sus expectativas para un buen desayuno.
La dulzura natural de los crujientes cubos de camote, el crujiente del tocino aromatizado, el aroma de las cebollas dulces caramelizadas y el aroma floral del romero están en un solo tazón para hacer que su desayuno sea glamoroso.
¡Creo que pasarás un nuevo día con cosas hermosas con un desayuno increíblemente maravilloso!
12. Pizza de pan de plátano
Una pizza de pan de plátano fácil de freír será la próxima recomendación para el desayuno de su familia. ¿Por qué? Comer un plátano por la mañana es bueno para la salud, pero comer de esta manera una y otra vez es imperativo; por lo que podría ser una buena idea crearlo de otra manera.
La pizza de pan de plátano está cubierta con un delicioso relleno de manzana, queso crema y algunas de sus opciones favoritas. Más importante aún, su pizza será perfecta si la sirve con almíbar de caramelo.
13. Patatas Rojas
¿Qué tal una papa roja? El desayuno de patata roja es sencillo de hacer pero elegante tanto en sabor como en color. Un poco de romero fresco picado le da a estas papas rojas de freidora un sabor distintivo y delicioso.
En esta receta, además del sabor, a lo que hay que prestar atención es al tiempo de cocción; puede llevarle unos 20 minutos para ocho porciones; por lo tanto, la comida es adecuada para ser un buen desayuno para toda la familia en las mañanas ocupadas.
14. Manzanas al horno
Si eres un amante de las manzanas, toma tu fruta favorita y disfruta de un delicioso desayuno. ¿Crees que sirve? Por supuesto que sí. Las manzanas al horno son mitades de manzana rellenas con una mezcla de mantequilla, azúcar, nueces y avena y se hornean hasta que estén tiernas y jugosas.
Con el método de freír al aire, las manzanas pueden retener la humedad, pero pueden formar costras crujientes.
También debes servirlos con una bola de helado de vainilla para maximizar su sabor.
15. Naranjas asadas
Cinco minutos para obtener una receta de desayuno saludable, ¿te imaginas? Solo se necesitan 5 minutos para freír las naranjas para una comida fácil, saludable, nutritiva y deliciosa. Todo lo que necesita para el desayuno es naranja fresca, canela y miel.
Una freidora puede ayudarlo a freír naranjas más rápido y más fácilmente. Cortar las naranjas por la mitad, meterlas en la freidora y rociarlas con canela y miel.
Mejor sírvelo con helado de vainilla o un poco de pudín al lado.
16. Rotaciones de fresas
Si le gustan los dulces, los pasteles de fresa deben estar en su lista de recetas de desayuno. Antes de doblar el paquete de la torta, se llena con mermelada de fresa espesa y se enrolla sobre mantequilla, creando múltiples capas delgadas de masa y aceite.
Para simplificar las cosas, puede considerar usar pasteles comprados en la tienda, mientras sigue obteniendo pasteles de delicioso sabor y excelente calidad. Sin embargo, asegúrese de descongelarlo antes de hacerlo.
17. Coles de Bruselas y tocino
Comencemos el día con un desayuno saludable, nutritivo y delicioso cocinando coles de Bruselas y tocino para usted y toda su familia. Siempre me ha gustado la dulzura natural y el crujido de las coles de Bruselas, y el tocino marinado agrega un sabor carnoso y sabroso.
Tu desayuno será más atractivo si viertes un poco de vinagre balsámico para darle sabor a todo el plato.
18. Pop de fresa -Tarta
¿Te gustan las pop-tarts de fresa? Usemos una freidora para hacerlas más sabrosas y saludables. Y son desayunos para toda la familia los fines de semana por la mañana, cuando usted y otros miembros de la familia pueden reunirse para cocinar y comer juntos.
Hacer pop-tarts puede ser una actividad emocionante y divertida de fin de semana para sus hijos, porque cuando era más joven, mi mamá solía pedirme a mis hermanas y a mí que cocinemos con ella. Creo que tengo muchos recuerdos memorables de la cocina.
19. Pan de limón y arándanos
Te encanta el pan, pero incluso comer pan blando te aburre. Así que te daré una idea más para que tu pan favorito sea más sabroso, afilado y atractivo. Y el pan quedará genial para empezar el día.
El pan de limón y arándanos es ligero, esponjoso y delicioso, pero fácil y rápido de probar para todos, lo que lo convierte en un alimento básico popular en el desayuno en todo el mundo.
Sin embargo, no tenga miedo de la molestia de cocinar porque una freidora puede ayudarlo con eso.
Para obtener más información, puede ver este video:
Otras recetas sabrosas para el desayuno de la freidora de aire
Puedes usar tu freidora para hacer recetas a partir de huevos, verduras o fruta fresca, así como para cocinar muchos tipos de pasteles, panes u otros platos como tocino, jamón, queso, salchichas o cualquier otra cosa.
20. Palitos de tostadas francesas
Los palitos de tostadas francesas se hacen con pan bañado en una mezcla de huevos, crema, sal, vainilla y canela. La inmersión hará que tus palitos de pan tengan más sabor y sean más sabrosos.
Freír palitos de pan en una freidora es mucho más fácil que usar una sartén engrasada; por lo tanto, tus palitos de pan también son mucho más saludables.
Puedes prepararlo la noche anterior y recalentarlo para ahorrar tiempo por la mañana. ¡Esto todavía no es un problema!
21. Rollos de canela y tocino Bourbon
Ahora es el momento de usar su freidora para hacer rollos de canela con tocino y bourbon que sean crujientes por fuera pero jugosos y dulces por dentro.
Será genial prepararte a ti y a los miembros de tu familia con estos rollos de canela, o puedes aprovechar esta oportunidad y pedirles a tus seres queridos que cocinen juntos.
22. Burritos de desayuno
Estos crujientes burritos de desayuno para freidora son las recetas más increíbles que quiero compartir contigo. Los burritos se hacen rellenando una tortilla con tus ingredientes favoritos y luego envolviéndola.
Para mí, generalmente cubro mis burritos con tocino, huevos revueltos, queso, verduras y pimientos verdes picados al final. Me gusta levantarme porque tengo mucho tiempo para prepararme para el trabajo, desayunar solo y disfrutarlo.
Los burritos de desayuno de colores claros siempre me hacen sentir fresca y con energía para un nuevo día. Más importante aún, con una freidora, puedo ahorrar mucho tiempo haciendo otras cosas para mis mañanas ocupadas.
El video lo guiará para preparar el plato de burrito de desayuno perfecto para su desayuno.
23. Rollos de tocino
El delicioso aroma del tocino caliente de estos rollos de tocino en forma de media luna atraerá a la gente a la mesa. Luego, deje que sus hijos recojan los rollos ellos mismos los domingos por la mañana; Lo disfrutarán y les encantará comerse estos panecillos.
Sin embargo, hacer rollos de tocino en forma de media luna es fácil con algunos pasos básicos. Todo lo que tiene que hacer es hacer formas triangulares con masa creciente, agregar rodajas de tocino, espolvorear cebolla en polvo encima, enrollarlo y luego dejarlo reposar en su freidora durante 10-15 minutos.
24. Paquetes de desayuno de jamón y queso
Es posible hacer los racimos más deliciosos y picantes con jamón y queso en su freidora.
El desayuno se prepara con masa filo, un trozo de queso crema, jamón cocido en cubitos, huevos, pan rallado sazonado y algunas otras hierbas frescas para obtener un aroma picante y atractivo.
Encuentro esta receta de desayuno adecuada para servir los domingos por la mañana cuando los miembros de su familia se reúnen, preparan los ingredientes y cocinan juntos.
25. Empanadas de salchicha
Las empanadas de salchicha cocinadas a la perfección en una freidora las convertirán en una opción de desayuno jugosa y tierna. No cabe duda de que tus albóndigas de salchicha sin grasas añadidas serán buenas para tu salud.
Es mejor consumir inmediatamente o guardar en el refrigerador hasta por 3 días. También puedes comer salchichas con verduras asadas, ensalada o ensalada de col clásica.
Le mostrará los pasos básicos para cocinar empanadas de salchicha para su desayuno con la freidora.
26. Desayuno Frittata
La frittata de desayuno es una receta fácil, rápida y deliciosa que se prepara en minutos. Además, este tipo de comida es baja en carbohidratos pero alta en proteínas, que es exactamente lo que usted y su familia necesitan para comenzar bien el día.
Elaborada con ingredientes comunes económicos, esta frittata es una comida abundante que no cuesta nada.
¿Se hace algún desayuno con una freidora de aire?
Con su freidora en la cocina, puede preparar 26 de estas recetas de desayuno y más para usted y sus seres queridos. Sin embargo, con la lista anterior, me gustaría compartir con ustedes los más sencillos, rápidos, pero saludables y deliciosos para sus desayunos.
Tortitas de papa al horno, filetes de pescado congelados, sándwiches de queso a la parrilla, churros, otros platos que puedes preparar con tomates verdes fritos, y la lista continúa. Cuando tengas tiempo libre, puedes intentar hacerlo y disfrutarlo con tus amigos y familiares.
No es necesario seguir estrictamente las recetas propuestas. Puede endulzar su comida como desee y ajustar la cantidad de especias según su gusto. Sin embargo, se recomienda aplicar su experiencia en la preparación de estos platos para que el plato sea aún mejor.
Si cree que mi publicación fue útil, compártala con sus seres queridos, y si tiene alguna experiencia en el uso de freidoras para preparar excelentes comidas, no dude en compartirla conmigo en la sección de comentarios a continuación.
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