Recetas
Boston Rolls - Cómo hacer, servir y comer - La guía más sabrosa que jamás hayas leído
Ene
Probar platos nuevos es el mejor pasatiempo en tiempo pasado para mamás y damas culinarias.
¿Quieres probar los rollos de Boston?
Team IU siempre te trae las recetas geniales más fáciles de probar en casa.
Aquí estamos con una gran receta esta vez: rollos de sushi de Boston.
Puedes hacerlo fácilmente sin mucha experiencia, herramientas de cocina simples y suministros de condimentos fáciles de encontrar.
¿Qué es un rollo de Boston?
Los Boston Rolls, también llamados Sushi Boston Rolls, son un receta similar a California rollos con pocos ingredientes.
- Los California Rolls tienen cangrejos de imitación adentro.
- Los camarones hervidos se usan en Boston Rolls.
El hecho más interesante sobre el Boston Roll,
Los rollos de Boston están hechos con sushi, pero no con salmón ni ningún otro pescado.
1. Sabor del rollo de Boston:
No se puede obtener comida más caliente y picante en la comida japonesa.
Pero no aquí.
La envoltura de Boston tiene el sabor picante más delicado y se puede agregar a cenas, almuerzos, refrigerios y comidas especiales.
2. Nutrición Boston Roll:
Los Boston Rolls se pueden hacer con muchos tipos de ingredientes como:
Cangrejos, Salmón (no camarones) y Tobiko se rocían para obtener una cobertura más crujiente y se agregan al sabor.
También se añaden verduras como el pepino y el wasabi, frutas como el aguacate para que el sabor sea variado y mejor.
Por esta razón, el contenido nutricional de Boston Rolls es mucho más alto de lo que piensas:
Por ejemplo: Un rollo de 249 gramos tiene el siguiente contenido nutricional:
| Nutrición | Contenido |
| Grasas | 8 gramos |
| Colesterol | 32 mg |
| Sodio (sal) | 618 mg |
| Potasio | 359 mg |
| Carbohidratos | 45 gramos |
| Proteínas | 8.8 gramos |
| Vitaminas A y C | 3, 9 % respectivamente |
| Calcio | 3% |
| Plancha para ropa | 8% |
Al estar elaborado con ingredientes ricos en nutrientes, su aporte calórico es muy rico.
“El sushi no solo está hecho de pescado crudo; También está hecho de pescado crudo doblado en algas”.
¿Cómo hacer rollos de Boston?
Aquí está la receta más fácil pero deliciosa para el Boston Roll:
Contenido total: 7
Tiempo total de cocción: 40 a 44 minutos
- P: ¿Por qué debería probar esta receta?
- Respuesta: la mayor parte de la comida japonesa y china incluye pescado crudo, sin embargo, el rollo de Boston no lo incluye. Le encantarán los Sushi Boston Rolls recién hechos al vapor.
1. Utensilios:
- Lámina de plástico,
- estera de bambú
(También puede usar una alfombra antiadherente en lugar de estos engranajes)
- sábanas nori
- Cucharas medidoras
- palos pequeños
- Tijeras o cúter para cortar los rollos
2. Ingredientes:
- Un puñado de arroz con vinagre
- 2/3 taza de arroz para sushi
- 1 / 2 Aguacate
- 10 camarones medianos
- 1/2 pepino
Para decorar y cubrir:
- 2-4 cucharaditas de Masago o tobiko o ikura; tres huevos con una ligera diferencia en sabor y textura
- Lemon
3. Procesamiento de recetas:
En lugar de pagarle por navegar, aquí hay algunos pasos rápidos y fáciles que puede seguir:
- Extiende tu tapete antiadherente,
Si está utilizando una estera de bambú, extienda una lámina de plástico sobre ella para que sea menos pegajosa.
2. Corta una hoja de nori por la mitad y colócala con el lado brillante hacia abajo sobre el tapete (lado del tapete)
3. Colocar el arroz avinagrado en la bandeja.
Pluma en lugar de presionar fuerte
4. Tomar una cucharada de huevos (tobiko, masago o ikura) y espolvorear arroz espolvoreado por encima.
5. Voltea la hoja de nori y deja caer el arroz en la bandeja.
6. Coloque las gambas, los pepinos y los aguacates sobre la capa de nori.
7. Exprime limón o solo unas gotas según tu gusto.
8. empezar a rodar
Sea extremadamente paciente para preparar los rollos perfectos.
9. Cuando termines, rómpelos
4. Servicio:
Tus maki rolls ya están espumosos.
Pero ahora para más diversión; Sirva los rollos con:
- Deliciosos dips de salsa de soja
- Encurtidos De Wasabi Y Ajo
Pruébalo y cuéntanos cómo te gustan.
En Fondo:
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